Hallo, ich bin Marga

Systemische Therapeutin & Hypnocoach, Gesundheitspädagogin und Kursleiterin für Autogenes Training​

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Ich begleite Menschen ganzheitlich –
mit einem achtsamen Blick auf ihr System, ihren Körper und ihr Nervensystem.
Meine Arbeit ist  körperorientiert,
getragen von dem Vertrauen, dass echte Veränderung nicht nur im Verstehen geschieht,
sondern vor allem im Spüren.

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Mein Weg

Mein eigener Weg hat mich genau dorthin geführt.

Ich war selbst lange sehr im Kopf –
im Verstehen, Analysieren, Reflektieren.
Persönlichkeitsentwicklung begleitet mich schon viele Jahre,
privat wie auch durch meine Ausbildungen.

Und doch gab es einen Punkt, an dem ich gemerkt habe:
Ich verstehe so vieles –
aber die wirkliche, tiefgehende Veränderung bleibt aus.

Erst als ich begonnen habe, meinen Körper wirklich mit einzubeziehen,
hat sich etwas grundlegend verändert.

Ich habe gelernt, wieder mehr zu spüren.
Meine Bedürfnisse und Grenzen wahrzunehmen.
Meiner inneren und auch meiner körperlichen Stimme zuzuhören.

Rückblickend erkenne ich, dass mein Körper schon immer sehr fein reagiert hat –
mit Unruhe, Spannungen und Signalen, die ich lange nicht einordnen konnte.

Über die Körperarbeit durfte ich Schritt für Schritt wieder mehr bei mir ankommen.
Mehr Boden unter den Füßen spüren.
Mehr innere Ruhe und Sicherheit entwickeln.

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Meine Arbeit

In der Begleitung von Menschen wurde mir immer klarer,
dass ich vor allem körperorientiert arbeiten möchte –
weil ich selbst erfahren habe, wie tief diese Arbeit wirkt.
Und auch, weil ich in dieser Form der Begleitung besonders präsent bleiben kann –
verbunden mit mir und mit dem Gegenüber.

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Ich begleite vor allem Menschen,
die gelernt haben zu funktionieren, sich anzupassen, zu leisten und viel zu tragen.
Die ihre Sicherheit im Außen gesucht haben
und sich nun danach sehnen, sie in sich selbst wiederzufinden.

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Mein Ansatz

In meiner Arbeit geht es um einen sicheren Raum,
in dem du langsamer werden darfst.
In dem du dich sicher fühlen kannst.
In dem deine eigene Präsenz und eine tiefe innere Verbundenheit
wieder entstehen dürfen – ganz von innen heraus.

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Unser Körper trägt alles in sich:
Erfahrungen, Stressprägungen und Muster –
aber auch Ressourcen, Kraft und Lebendigkeit.

Für mich geht es dabei um ein tiefes Verwurzelt-Sein.
Um die Basis.
Um das Gefühl von innerer Sicherheit und Verkörperung.

Ich erlebe immer wieder, dass unser Körper eine tiefe Weisheit in sich trägt.
Dass er genau spürt, was wir brauchen.
Und dass Lösungen oft ganz natürlich entstehen,
wenn Raum da ist – und ein Gefühl von Sicherheit.

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Meine Haltung

Einen solchen Raum möchte ich in meiner Arbeit öffnen.
Einen Raum, in dem du dich angenommen fühlen darfst.
In dem Spüren wieder möglich wird.
Und in dem Entwicklung sich nicht erzwingen muss,
sondern von innen heraus wachsen darf.

Ich begegne dir mit Achtsamkeit,
mit Respekt für deine Geschichte
und mit einer tiefen Wertschätzung für das, was dich ausmacht.